Müde und ausgelaugt? Meine Tipps für Dich!
Hallo, momentan arbeite ich an der Eröffnung meines Ateliers und das macht mich manchmal ganz schön fertig. Gerade um die Mittagszeit kämpfe ich wie die meisten Menschen mit Müdigkeit und mangelnder Konzentration. Die Leistungsfähigkeit nimmt spürbar ab, die Kreativität lässt erkennbar nach. Zudem steigern mangelnde Aufmerksamkeit und vermindertes Reaktionsvermögen die Unfallgefahr um das Siebenfache. Mein Tipp wie man Abhilfe schaffen…